１月の自炊費

　１月の食材費は１０回の買い物で２万２９３０円。１食あたりの単価は３８２円で、先月より８０円近くアップ。３００円台前半に収めないと、自炊による食費節減効果がちょっと薄まるような気がするなぁ。１日の自炊回数別だと、３食は１３日、２食が９日、１食しか作らなかったのが３日。全然作らなかったのは６日で、このうち５日は家族宅に滞在なので、休日に朝・昼兼用が多いことを考えれば、６０食は妥当なところか。酒を飲んだのは１３日で、家飲み（ビール）が１日。ちなみに記録しているだけで、この１カ月に飲んだワインはグラス６６杯。ボトル換算で１０本ちょっと？。すべて赤。

　１月の献立から。左から麻婆茄子丼、ネギ塩ニンニク炒飯、豆腐うま煮丼、カレーうどん、中華丼、アスパラとカラーピーマンのスパゲッティ。どうしてもフライパンと油を使ったメニューが多くなってしまうなぁ。

　３１日の食事と運動。休肝日１日目。【家】朝＝バケット３分の１（マーガリン）、ウインナーとシイタケのソテー、リンゴ、【運動】スロージョギング４５分。ちょっとペースが速すぎたかな。

酒飲み日記（１月３０日）

　昨夜は仕事先の偉いさんとの新年会。割烹みたいなところで早い時間から食事。いま携帯電話のカメラが故障していて、いつもは持ち歩いているコンパクトデジカメを忘れたので、写真はなし。中座して会社に戻らなければいけなかったので、酒はビールばかりにした。刺し身に煮魚、焼き魚、茶碗蒸しなどなど、ケッコウな会費なりに旨かったけれど、とびきり旨いとは思えず。中座してまさに部屋を出ようとしたところに、新たに運ばれてきた握り寿司が旨そうだったけれど、泣く泣く断念。仕事を片付けた後、１１時過ぎからビルの２階のワインバーで飲み直し。ここで時々飲んでいるスペインの有機ワイン ALBET i NOYA Tempranillo Clasic を４杯。

　寒さが少し緩んだら、公園ネコも戻ってきた。もう１匹、白黒の斑ネコもいたけれど、近づき過ぎたのか、シャッターを押す直前に逃げられた。ところで、ネコハウスは時々「建て替え」られていて、最近は段ボールから発泡スチロールのハコに変わった。中には古着などが押し込まれている。新しい「住まい」は、ネコにとっては自分の匂いとかもしないだろうから、必ずしも快適ではないのではと思ったりもするけれど、まあ、僕が面倒見ているわけでもないので、とやかく言うこともないか。

　３０日の食事と運動。【家】朝＝ご飯１膳、焼き魚（塩サバ）、リンゴ、昼＝ベーコンとブロッコリー、キャベツのオイルソースパスタ（ニンニク）、トマトとレタスのサラダ。【飲酒】上記の通り。【運動】スロージョギング５０分。

酒飲み日記（１月２９日）

　昨夜は中華バーで、jazzyでbluesyな夜。店主のゴキゲンなギターにパワフルな女性ボーカル、ゲストのパーカッション奏者が演奏。知っている曲は、ラブミーテンダーしかなかったけれど、ボーカルの女性が曲をコミカルに紹介してくれたのでとっつきやすかった。ライブチャージはなしで、飲み食いの代金だけでＯＫというのだからお得。

　さて、酒はスペインはＤ.Ｏラ・マンチャの GLADIUM TEMPRANILLO 。あちこちの店や家でも飲んでいるので、写真は割愛。テンプラらしい味わいがあり、かつ飲みやすく、ついつい４杯。アテは、まずは晩飯ということで、汁ソバ。この日は野菜いっぱいの味噌風タンメン。暗くて色合いが悪く見えるのがちょっと残念。

　お腹が落ち着き、正真正銘のアテとして、蒸し鶏。肉も旨いけど、薬味のネギソースがたまらない旨さ。これだけでもアテになるくらい。

　財津さんの歌声がグルグルと頭の中で回っている。久々にハマるパターン。

　２９日の食事と運動。【家】朝・昼＝ねぎ塩ニンニク炒飯（ご飯１膳強、挽き肉、タマネギ、ニンジン、ピーマン、青ネギ、ニンニク）、リンゴ。【飲酒】上記の通り。【運動】スロージョギング４７分。

潤子さんのSONGS出演

　 山本潤子さんのＳＯＮＧＳ出演が、ようやくＮＨＫの公式サイトでもアナウンスされた。放送は２月１日２２時５５分から（再放送は２月８日１時３０分）。録画予約も済ませ、あとは無事に放送日を迎え、仕事が長引かないことを願うだけ。ところで、ＮＨＫネットクラブの番組案内では、すでにセットリストも発表されているけれど、これは興ざめというもの。どんな曲をやってくれるのだろうかという楽しみが半減するではないか。潤子さん自身もブログで撮影の様子に少し触れているけれど、放送を待つ楽しみをさらに刺激してくれるような内容なので、それはそれでＯＫ。小田さん、財津さんもコメントで登場するということなので、こっちも見逃せない。しかし、小田さん、自分の演奏では出演しないけど、コメント出演はＯＫなんだなあ。

　潤子さんのブログを見ていると、クリ約で潤子さんが歌った 卒業写真 に感動して、年明けに初めてコンサートにまで行ったという人がコメントを残している。それほど、潤子さんの歌声には人を動かす力があるということだ。テレビもいいけれど、もう１本くらいライブに行きたくなってきたなあ・・・。ソロでは関西方面のスケジュールは今のところもうない。伊勢正三さんとのジョイントか、ソロで日帰りで行けるとしたら名古屋かな？ ああ、悩ましい。

　28日の食事と運動。休肝日１日目。【家】朝・昼＝ミガスもどき（ミニバケット半分、ベーコン、タマネギ、カラーピーマン、シイタケ)、リンゴ、夜＝豆腐うま煮丼（ご飯１膳強、豚コマ切れ、木綿豆腐、ハクサイ、ニンジン、ピーマン、ショウガ、ニンニク）、トマトとレタスのサラダ。【運動】スロージョギング５２分。

酒飲み日記(１月２７日）

　いつも行っているビルの２階のワインバーの２号店が、同じビルの１階に移転し、昨日オープン。以前の立地が中心街からやや離れていて不便なので、オーナーさんが決断されたよう。１階は立ち飲みのバルスタイルで２階とは差別化を図るらしい。片方が満席でももう一方の店で飲めるので、定連には便利。ということで、仕事後、いったん家で晩飯を食ったけれど、やはりオープン日ににぎやかしに行かねばと、新２号店へ。

　ワインはまずシチリアの有機ワイン ERA Sylah 。シラー１００％にしてはスパイシーさが抑えられていて、なんだかサンジョヴェーゼを飲んでいるようだけど、果実感、コクともあってうまい。２杯。

　アテは黒板メニューのほか、カウンターにも大皿で並んでいてまさにバルスタイル。ラザニア（写真撮り忘れた）、エリンギソテー、じゃことネギ、ハクサイのサラダ。

　続いてフランスのワインを１杯飲んだ後、チリのメルロー TERRANOLE MERLOT 2010。たぶん３杯、もしかしたら４杯かも。かなり酔っ払いました。

　２７日の食事と運動。【家】朝＝じゃこねぎ飯（ご飯１膳、ちりめんじゃこ、細ネギ）、昼＝麻婆茄子丼（ご飯１膳強、挽き肉、ナス、ニンニク、ショウガ、細ネギ）、トマトとレタスのサラダ、夜＝カレーうどん（冷凍うどん、鶏カタ肉、タマネギ）。【運動】スロージョギング４９分。

きょうも冷え込んだ

　朝の最低気温が４日連続で氷点下。きのうが今冬最低の－３．７度で、きょうも６時前に－３．３度を記録。平年より２．６度も低い。７時でもまだ氷点下で－２．３度、８時でもまだ－０．８度。朝のスロージョギングでも体がなかなか温まらないし、手足の先が固まったようで痛い。ジョギングコース沿いの水辺の水面にもまだうっすら氷が残っていた。６時ごろなら水面はまだカチカチだったのだろうか。写真を上手くとれなかったけれど、氷の下をコイが涼しい顔？で泳いでいるのがなんとも不思議だった。

　この冷え込みのせいかどうかわからないけれど、最近公園ネコを見かけない。最後に見たのは１０日以上前で、トラネコが１匹だけ。

　その前はさらに１週間前で、その時は３匹がいた。

　この寒空、ネコたちがたくましく生き抜いてくれることを願うほかない。

　２６日の食事と運動。休肝日２日目。【家】朝＝鶏うどん（冷凍うどん、鶏モモ肉、ハクサイ、シイタケ）、リンゴ、昼＝ご飯１膳、豚バラ薄切りとハクサイの重ね蒸し、夜＝ご飯１膳、肉豆腐（牛コマ切れ、木綿豆腐、ゴボウ、細ネギ）。【運動】スロージョギング５０分。

ソ連が満州に侵攻した夏（半藤一利）

　読んでいる最中から腹立たしくて腹立たしくて。旧ソ連は、日ソ中立条約がまだ有効なうちに対日参戦し、満州で日本人の将兵のみならず一般居留民にも暴虐の限りを尽くした。そして、５０万人以上の捕虜をシベリアに抑留して働かせ、北方四島も不法に占拠した。そのことも腹立たしいのだけれど、このソ連の蛮行にまったく無力だった日本の軍部、政府に対しても怒りがわいてくる。ソ連参戦を招いたのは、遅すぎる終戦の決断だ。英米ソ首脳によるヤルタ会談でドイツ敗戦後のソ連の対日参戦の密約が成立しているのも知らず、ソ連による中立条約破棄通告後（条約自体は１９４６年春まで有効）も、ソ連を仲介にした和平工作を続けた。日本が弱り切っていることをソ連は十分知っていて、参戦の準備を急ぎ、アメリカによる原爆投下後、大慌てで満州に侵攻したのだ。終戦が半月早まっていたら、ソ連参戦はなかった。読みながら何度もそんな思いが頭をよぎった。

　本書によれば、当時の日本の政府、軍部は国際情勢の把握、国際法規に対し、深い注意を払わす、無理解だったという。８月１４日に日本は連合国に対して降伏の意思を表明したが、正式には降伏文書の調印（９月２日）をもって降伏となる。ソ連はその間隙を突き、１６日以降も侵攻を続けた。一方の日本側はそのことに思いが及ばず、また武装解除されたこともあって、有効な手立てを打てなかった。北方四島をソ連が制圧したのは９月に入ってからだ。満州の悲劇、北方四島の喪失は、国際法規を理解せず、国際感覚も絶望的に欠如していた日本の指導層、軍部の不作為が招いたともいえる。著者はそのことに激しく怒り、深く嘆くのだ。

　著者はあとがきで、本書で伝えたかったことは「正義の戦争はない」ことに尽きると記している。戦争で「それぞれの国が掲げる「正義」の旗印は、つまるところ国益の思想的粉飾にすぎない」とも書いている。当時の日本の「正義」もまた然り。そのことをわきまえず、過去の過ちを見つめ直す営みを「東京裁判史観だ」「自虐史観だ」と決めつけたがる勢力にはうんさりする。旧ソ連の不当な行為を、この先もずっと国際社会に粛々と訴え続け、理解を得るためにも、過去を反省する作業は不可欠だと思う。（文春文庫）

　２５日の食事と運動。休肝日１日目。【家】朝＝ご飯１膳、アジの開き、リンゴ、昼＝オイスターソース味焼きそば（市販めん、牛コマ切れ、キャベツ、ニンジン、ピーマン）、トマトとレタスのサラダ、夜＝じゃこねぎ飯（ご飯１膳、ちりめんじゃこ、細ネギ）。【運動】スロージョギング５２分。

小田さんの東北スケジュール＆酒飲み日記（１月２４日）

　小田さんの公式サイトと、ツアーサイトの双方で、東北公演のスケジュールがアナウンスされた。４月１４日の秋田県立体育館から５月２０日までの福島・あづま総合体育館まで、５会場で２公演ずつ計１０公演。オール土日という設定で、被災地以外からの遠征組も多くなるのではなかろうか。同時にプレス会員の先行予約も受付が始まるとのことだけれど、今回は隠忍自重。さすがに東北まで１人でライブに行く根性はありません。家族を誘って、旅行がてらという手もなくはないけれど、娘たちはクラブ活動があるしなあ。しかし、「関西もかするかも」という小田さんのＭＣでの発言はどうなるのか。さらなる追加公演はあるのだろうか・・・。断定的に言ったわけではないから、やっぱりなしなのかなあ・・・。

　さて、昨夜は中華バーへ出撃。この日はライブはなく、お客さんも僕を入れて２人だけだったので、マスターとじっくりギター談義。店内セッションへの出演を誘われるも、マスターの演奏ぶり、技巧を目にした後では、とてもじゃないけれど一緒に弾くなんて恐れ多いということで固辞。それはともかく、職場から直行して腹ぺこだったので、珍しくも生ビールを頼んでから、「あ、ビール断ちしてたんだ」と気づく。アテはまずピータン。

続いて水餃子。たれを写すのを忘れた。

最後に「とりじゃが」。マスターが中華で肉じゃがを作ろうと思い立ち、鶏ガラでとった中華スープで煮るので、じゃあ肉を鶏肉してみたということで「とりじゃが」。上品な甘さが美味。

酒は途中から、前にも飲んだスペインワイン VINA SANTA MARIA Equus 。４杯。

　２４日の食事と運動。【家】朝＝バケット３分の１（マーガリン）、野菜スープ（ベーコン、タマネギ、キャベツ、ダイコン、マギーブイヨン）、リンゴ、昼＝ベーコンとアスパラ、カラーピーマンのフレッシュトマトソースパスタ、トマトとレタスのサラダ。【飲酒】上記の通り。【運動】スロージョギング４８分。

財津さんのCD到着！

日曜にHMVに発注した財津和夫さんのＣＤ２枚が早くも届いた。単身赴任なので通販の品物はたいがい会社を届け先にしていて、お昼ごろに配達された。夜になって仕事が落ち着いてからパソコンで少しだけ聴いてみた。僕は、サボテンの花 とか 青春の影 といったほんと有名な曲しか知らないけれど、その他の曲もやっぱりなかなかよさそう。２月末のライブに向け、じっくり聴いていこう。

　さて、１枚は２００４年発売のセルフカヴァー集でアルバムタイトルも サボテンの花 。全１２曲のうち、末尾３曲はボーナストラックとして、ライブでの演奏が収められている。８年から１０年ほど前の録音なので、声も心なしか若く聞こえる。通常の収録曲では、沢田知可子さんに曲を提供した 会いたい がよい。先日のＮＨＫの番組でも聴いたけれど、男が歌ってもサマになるのは作曲者ゆえというよりは財津さんのキャラクターこそと言えるのでは。もう１曲、シンプルなアコースティックギターのアレンジに惹かれたのかもしれないけれど、 切手のないおくりもの も気に入った。

　もう１枚は、ＮＨＫのSONGSでアルバムづくりのメイキングストーリーが放送された２００９年のオリジナルアルバム ふたりが眺めた窓の向こう 。１３曲中、４曲で小田さん、ＡＳＫＡさんが楽曲を、平原綾香さんと富田京子さんが詞をそれぞれ提供している。小田さんがつくった 手紙にかえて はエレピとアコギだけのシンプルなアレンジでなかなか聴かせる。番組でも言っていたとおり、歌い方、節回しが小田さんっぽくなっている。ＡＳＡＫＡさんの 愛していたい は曲自体が見事にＡＳＵＫＡ節。テレビで見たせいもあるけれど、この２曲のサビがグルグルと頭の中を回っている。

　アクセスが１０万件を超えた。２００９年６月から２年半かけての大台到達なので、たいしたことではない。でも、３分の２以上は去年、小田さんのツアーレポを始めてからのアクセス。さすが小田さんというところか。　

　２３日の食事と運動。休肝日３日目。【家】朝＝バケット３分の１（マーガリン）、ウインナーとシイタケのソテー、リンゴ、昼＝中華丼（ご飯１膳強、豚カタ切り落とし、ハクサイ、ニンジン、ピーマン、ニンニク、ショウガ）、トマトとレタスのサラダ、夜＝ご飯１膳、ナスの甘辛炒め。【運動】スロージョギング５０分。

古いコンサートパンフ

　ヤフオクで久々にオフコースの古いツアーパンフをゲットした。１０年以上前、オフコースや小田さん、鈴木さんを再び聴き出したころは、熱に浮かされたように、オークションや古本屋でオフコース関係のグッズを集めていた。以前どこかで書いたけれど、青春時代、リアルタイムでオフコースのファンでありながら、アルバムを買ったり、出演するラジオ番組を聴いたりするだけの、おとなしいファンであったことに対する「代償行為」みたいなものだった。けれど、ある程度集まると（もちろん完璧にはほど遠いけど）コレクション熱はすっかり冷めてしまった。楽曲を聴いたり、演奏したりするだけで十分。やっぱり残るのはモノではなく、音楽そのものということだ。

　そんなわけで、オフコース関連ではすっかりご無沙汰だったオークションだけれど、昔は高値でなかなか手に入らなかった１９７９年８月の田園コロシアムのコンサートパンフが比較的安価で出品されていた。「どうせすぐに高値更新されるだろう」と物見遊山のつもりで入札したら、そのまま開始値で落札できた。コンサートタイトルやオフコースのロゴは隅っこに追いやられ、表紙の絵をパッと見ただけでは何の冊子かわからないよそよそしさが、ますますとんがり始めたこの時期のオフコースらしい気がする。実物はちょうどＬＰレコードのジャケットぐらいの大きさで、裏表紙を含め２８ページ。

　中身は写真が中心。小田さんや鈴木さんのエッセイ風の文章、松尾さん、清水さん、大間さんはＱ＆Ａ風のインタビューもある。ほかにディスコグラフィー、バンドの歩みなど。写真の小田さん、鈴木さんは当然ながら若い。写真だけでなく、文章も若く、小田さんも、鈴木さんもとっても気負った感じがする。清水さんとかは肩の力が抜けた感じだけど。　

　カラー写真も少し。 　

　これより以前のツアー、例えば「秋ゆく街で」などのパンフもごくたまにオークションで見かけるけれど、とんでもない高値になるのが常。リーズナブルな値段なら一度は手に取ってみたいけれどなあ。

　２２日の食事と運動。休肝日２日目。【家族宅】朝＝ご飯１膳、ポトフ（前夜の残り）。【家】昼＝肉うどん（冷凍うどん、牛コマ切れ、ハクサイ、細ネギ）、トマトとレタスのサラダ、夜＝ご飯１膳、アジの開き。【運動】ウオーキング５０分。ジョギングする時間がなく、単身赴任先に戻るときに家族宅から駅まで通常２０分の道のりを遠回りして距離を稼いだ。思ったより時間がかかり、あやうく目当ての列車に乗り遅れるところだった。